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견과류 비교: 아몬드 vs 피스타치오 - 내 몸에 더 맞는 선택은? - 건강노트365

아몬드 vs 피스타치오, 100g 기준 영양 비교 항목 아몬드 피스타치오 칼로리 576kcal 562kcal 단백질 21.2g 20.6g 지방 49.9g 45.3g 탄수화물 21.7g 27.2g 식이섬유 12.5g 10.3g 비타민 E 25.6mg 2.3mg 칼륨 705mg 1025mg 루테인...
20251006

디저트 아몬드봉봉크림 쫀떡궁합 피스타치오크림모찌 솔직... - 헬씨 라이프

칼로리로는 쫀떡궁합 < 피스타치오 < 아몬드봉봉이고, 단맛도 똑같은 순서에요. 개인적으로 맛있는 순서는 완벽하게 반대로 쫀떡궁합 > 피스타치오 > 아몬드봉봉 순이니까 너무 큰 기대 없이 재미 삼아...
20250809

헤이즐넛, 피스타치오, 마카다미아, 말차 아몬드 4종 비교... - Aimer et etre Aime

마카다미아 말차 아몬드 개별로만 보면 크기 비교가 잘 안되는데 한 군데 다 같이 놓고 비교해 봤어요 마카다미아 > 헤이즐넛~말차 아몬드 > 피스타치오 순으로 크기가 꽤 차이 나요 맛 비교 헤이즐넛...
20240218

마테이 피스타치오 아몬드 비스코티(현지 가이드가 추천해줌) - 여행을 사랑하는 뽀람( ღ'ᴗ'ღ )

오늘은 이탈리아 기념품, 이탈리아 쇼핑리스트 중 하나인 피렌체 안토니오 마테이 피스타치오 아몬드 비스코티를 소개해드릴려고 합니다 ! 저희는 이탈리아 기념품, 이탈리아 쇼핑리스트들을 한국에서 미리...
20240904

피스타치오 아몬드 요거트 아이스크림 만들기 (No 생크림, Only... - 요리하기 좋은 오늘

아는 맛이 더 무섭다는 피스타치오 아몬드 아이스크림을 만들었어요. 버섯돌이도 아니고 외계인은 더욱 아닌, 집에서 만드는 어디에도 없는 여름 간식, 아이스크림입니다. 피스타치오 아몬드 요거트...
20240716

견과류 4종 효능 및 복용 가이드 (아몬드, 피스타치오,호두... - 송박사의 알파 한의연구소

호두, 브라질너트, 아몬드, 피스타치오 는 제가 여러가지 이유로 매일 적량을 먹고 있는 견과류입니다 1. 호두 (Walnut) 뇌 건강의 대표 주자로 불리는 견과류입니다. 사람의 뇌 모양과 닮아 예로부터 뇌에 좋다고...
20250827

견과류 아몬드 피스타치오 마카다미아 효능 하루섭취량 - 하하하우스

아몬드 아몬드는 한 개당 약 6 ~8kcal 정도 되며 지방함량이 높기 때문에 과하게 섭취하면 체중이 증가할 수 있어 아몬드 권장섭취량은 하루 20 ~ 25개라고 해요. 피스타치오 피스타치오는 한 개당 약 34kcal 정도...
20240905

“견과류 종류 완벽 가이드｜아몬드·호두·피스타치오 효능... - 최명부의 건강보험 레시피

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20251014

배스킨라빈스 초콜릿무스+피스타치오아몬드+말차다미아... - 당신이 왜 날 사랑하지 않겠어

열었을 때 왼쪽부터 시계방향으로 초콜릿무스, 말차다이아 피스타치오 아몬드, 아몬드 봉봉 급하게 주문해서 별 말 없이 와다다다 선택해서 넣었는데 최애 맛 초콜릿 무스, 피스타치오 아몬드를 1차 선택에...
20251018

유기농 100% 스프레드 피넛, 아몬드, 피스타치오 | 에코노체... - 정성스런 먹방일지

구성 내가 구매한 구성은 넛츠 스프레드 3종 5병에 쇼핑백 포함 구성이다 피스타치오&아몬드 x2병 피넛 x2병 아몬드 x1병 2. 특징 에코노체 넛츠 스프레드는 46년의 노하우와 경험이 있는 유로컴퍼니에서...
20241119