하덕수의 마이 스마토어

우엉 우엉차 효능 부작용 목 아플 때 필수템 - 약선식이지도사의 레시피보감

우엉 우엉차 효능 부작용 목 아플 때 필수템 우엉은 김밥 속재료나 반찬으로 친숙한 식재료지만 그... 우엉 효능 1. 폐, 기관지 건강 찬 성질이 폐에 청열해열 및 항염 작용을 해서, 전통의학에서는 초기 감기의...
20250922

우엉차 효능과 부작용, 잘 알고 마시기 - 메디크로스랩 공식 블로그

우엉은 국화과에 속하는 다년생 식물로, 뿌리 부분을 말려 차로 우려내어 맘시는 것이 일반적입니다.... 우엉차는 단순한 차 음료 그 이상으로, 다양한 건강 효능을 지닌 자연이 준 선물입니다. 해독, 다이어트...
20250824

간편하게 우엉차 만들기 식수대용 차 하루 섭취량은? - 다정헌

막상 우엉을 우려 우엉차로 마셔보니 은은하고 구수해서 되게 맛있었어요. 요즘 물 맛이 영~ 그래서 수분 섭취가 잘 안 됐는데 이거다 싶어 집에서 만들어 마시기 시작했답니다. 아이들도 무난히 좋아할...
20250717

우엉차 효능과 부작용, 당뇨 관리에 좋은 차! - 다정한오늘

오늘은 많은 분들이 건강차로 즐길수있도록 우엉차에 대해 자세히 알려드리겠습니다 우엉차 효능과 부작용, 당뇨 관리에 좋은 차! 우엉차의 효능 1. 혈당 조절에 도움 우엉에는 ‘이눌린’이라는 수용성...
20251001

우엉차 효능 혈관, 혈당 관리에 도움 - 건강한 이야기

내부 독소 억제 우엉차는 체내 독소를 풀어주는데 효능이 있는 차로 알려져 있는데요. 우엉에 들어있는 성분이 간, 신장을 돕기에 내부에 쌓인 노폐물을 배출하는데 보탬이 됩니다. 평소 피로가 심하거나 몸이...
20251018

우엉차 효능 부작용 영양성분 하루섭취량 - 향수맨이야

* 우엉차 효능 부작용 영양성분 하루섭취량 요즘 건강에 관심이 많으신 분들이 즐겨 마시는 차 중 하나는 바로 우엉차입니다. 우엉은 과거부터 동양권에서 식재료로도 많이 활용되어 온 음식인데요, 오늘은 그럼...
20250807

우엉차 효능 부작용, 물대신 마셔도 되는지와 직접 만드는 팁 - 솔솔이네 이야기☆

우엉차 직접 만드는 방법과 팁 만들기 까다롭지 않아서 직접 만들어 드시는 분들도 많아요. 만드는 방법은 크게 5단계에요. 손질 우엉을 깨끗하게 씻어서 흙과 이물질을 제거해요. 2. 썰기 적당한 크기로 썰어요....
20250524

우엉차 효능 당뇨에 좋은 이유 3가지와 부작용 - gilgilsgarden

우엉차가 혈당을 낮추는 효과를 더해 자칫 '저혈당'이 올 수 있으니 꼭 주의해야 한다고 해요. 마시기 전 전문가와 상담하시거나, 혈당을 체크하면서 연하게 시작하는 게 좋겠습니다. 2. (찬 성질/과민성) 우엉은...
20251025

우엉차 효능 부작용 카페인 물대신? - 꿈꾸는 다락방

우엉차는 뿌리채소인 우엉을 가지고 만든 차입니다. 생우엉을 손질해 말린 뒤 볶아서 차로 우려내는... 부작용 ●우엉차는 찬 성질을 가지고 있어 평소 손발이 차거나 소화 기관이 약한 사람은 주의해야 합니다....
20251022

우엉차 도라지차 카페인 없는 차 선물세트 수제차 티타임 - allegro con brio

카페인 없는 차 세트 우엉아지매 선물세트 차와 커피를 좋아해서 남들보다 많이 마시는 편이다보니... 정성스런 구증구포를 통해 만든 카페인 없는 차 우엉차 도라지차 고급 선물세트 솔직 티타임 후기 끄-읕~
20250324