조여옥의 마이 스마토어

말티푸입양 정순정가정켄넬에서 만난 우리 콩이~ - 마리스텔라케이크 앙금꽃케이크 답례떡 대전떡공방

반려동물과 함께하는 생활을 꿈꾸던 저에게 찾아온 특별한 인연,우리 콩이의 이야기입니다. 부모님과... 그리고 그곳에서 저는 운명적인 만남을 경험했습니다.제가 보자마자"너는 콩이구나"라는 이름이 떠오른...
20250505

시골 / 콩, 깨 모종 포트 트레이 작업 / 매실 따기 / 2일차 - 야나의 일상 도서관

오늘은 아침 8시 30분부터 집 앞 비닐하우스에서 콩과 깨 모종 포트 트레이 작업을 동생과 어머니와... 콩 모종 포트 트레이 작업을 위한 공간 확보를 위해 주위를 치우는 작업부터 일의 시작이었다. 일 년에 한 번...
20250610

서리태 심는시기 검은콩 검정콩 심기 - 텃밭연구소

서리태(검은콩, 검정콩) 심는시기 직접재배 가을 서리가 내린 후에야 수확하는 특별한 콩이 있다는 사실을 알고 계신가요? 바로 우리에게 검정콩 또는 검은콩으로 친숙한 서리태입니다. 일반적인 검정콩과는...
20250519

병아리콩 삶기 다이어트 간식 병아리콩 요리 과자 - 레즐리의 톡톡한 이야기

다이어트 간식 병아리콩 삶기 병아리콩 간식 칙팝 병아리콩 요리 요게 입터짐 방지용 다이어트 과자 로 유명하더라고요? 그래서 저도 만들어보았습니다 입터짐 방지용인데 이것마저도 입이 터져가지고 너무...
20250603

2025년6월7일 부건농장 일기/서리태, 메주콩(백태)파종하기... - 부건농장과 함께 건강한 삶을 위하여.

메주콩 심는(파종)시기 백태(메주콩)는 6월초부터 늦어도 말까지는 심어야 한다. 농작물은 적기에 심거나 파종을해야 하는데 조금 빠르게 심어서 좋을때가 있고, 때로는 좀 늦게 심거나 파종을해서 좋을 때가...
20250607

검은 콩자반 만드는법 콩조림 콩자반 만들기 - MJ의후다닥레시피~♥

검은 콩자반만드는법 콩자반만들기 검은 콩조림 만드는법 콩자반만들기 검은콩조림 만들기 친정엄마가 정말 맛있는 검은콩이 있다고 보내주셔서 검은콩 부자가 되었습니다. 햇콩이라 그런가 불려서 밥에...
20250524

병아리콩 냄비 삶기 효능 밥솥 병아리콩밥 만드는법 - 은하계쓰의 지구별여행

병아리콩 냄비 삶기 병아리콩 효능 밥솥 병아리콩밥 만드는법 글.사진@은하계쓰 요즘 건강 식단에 대한 관심이 높아지면서 다이어트나 당뇨 관리에 좋은 병아리콩(Chickpea)을 찾는 분들이 많으신데요. 영양이...
20250513

서리태 심는시기! 검정콩 순치기 *검은콩 파종 수확시기 - 호작질

바짝 마른 콩 꼬투리 속에 검정색 콩 서리태가 보이는 지난해 겨울 서리가 내릴 무렵인데요. 겉은 검은색 속은 청색의 속청 서리태 심는 시기부터 수확 시기까지 검정콩 키우기 방법입니다. 검은콩 서리태 심는...
20250608

병아리콩 냄비 삶기 삶는법 병아리콩밥 짓기 - 윤스집밥레시피

@ 병아리콩삶기 병아리콩 냄비 삶기 병아리콩 삶는법 병아리콩밥 짓기 © 글, 사진 / 윤스 혈당 수치 개선 효능이 있고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 있다고 알려진 병아리콩은 병아리 닮아 이름이...
20250421

병아리콩 삶기 냄비 삶는법 병아리콩 후무스 만들기 - 눈부시게 빛나는 날들

병아리콩 삶기 냄비 삶는법 병아리콩 후무스 만들기 병아리콩은 주로 인도, 지중해, 중앙아시아 쪽에서 즐겨먹는 식재료라고 합니다. 그래서 후무스를 만들 때 사용하는 주재료이기도 한데요. 잘 삶으면...
20250602