이태오의 마이 스마토어
이태오 | yejulee0905 | 1997-04-28 | 여
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취향 같은 분들
- 세계 음식에 담긴 건강의 지혜: 옥수수·올리브·콩·향신료... - 새날 블로그
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세계 음식 속 숨은 건강 비밀 세계 음식에 담긴 건강의 지혜, 식탁 위의 세계사 옥수수부터 올리브까지... 콩 – 아시아인의 생명 단백질 한국, 일본, 중국의 전통 식탁 중심 식물성 단백질 + 이소플라본 → 심장...
- 완두콩,올리브,옥수수로 만든 가마솥밥 - 난이가있는 그곳.....
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맛있으면 되지 #가마솥밥 #완두콩밥 #옥수수밥 #올리브밥 #맛있는완두콩밥 #누룽지 #가마솥누룽지 #집밥 #집에서먹는가마솥밥 #솥밥 #누룽지밥 #영양솥밥 오늘은 가마솥을 이용해 밥을 지어 봤는데요 솥밥이...
- 치킨 커틀렛/올리브/옥수수/병아리콩/아몬드/방울토마토 - 햅삐 :)
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하면서도 가끔 사먹기에 좋다 근데 랩 메뉴들이 더 눈에 들어옴 ...ㅎㅎㅎㅎ 평소에는 리코타치즈 샐러드를 먹지만~ 오늘은 크리스피 치킨 샐러드가 땡김 ㅎㅎㅎㅎ 병아리콩도 있고~ 옥수수도 있고~ 이것저것...
- 초당옥수수 & 완두콩 포카치아 - At Home with H
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레시피(정사각형 3호 틀 (약 18×18×5cm) 1개 분량) [반죽] 강력분 250g 미지근한 물 180g 드라이이스트 3g 설탕 5g 소금 5g 올리브오일 15g [토핑] 초당옥수수 80g (생 또는 찐 후 알맹이 분리) 냉동 완두콩 60g (해동 후...
- 병아리콩 옥수수 토스타다 - 달비트
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병아리콩 옥수수 토스타다 재료: [토스타다] • 옥수수 또띠아 6장 (작은 크기) • 올리브 오일 2 큰술 • 소금 1/2 작은술 [토핑] • 옥수수 알갱이 1 컵 • 병아리콩 1 컵 (물기 제거한 것) • 적양파 1/2...
- 초당옥수수를 넣은 병아리콩 삶기 중동 후무스 만들기 먹는법 - 주방가전 엔유씨전자
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초당옥수수 후무스 만들기 준비 재료 초당옥수수, 병아리콩, 참깨, 마늘, 레몬, 올리브오일, 소금, 후추, 토스트용 빵 ✅ 사용 제품 엔유씨 핸드블렌더, 엔유씨 멀티 전기 그릴 초당옥수수 후무스 레시피 01...
- [집밥일지] 6월의 별미는 초당옥수수와 완두콩 - 집수니의 사적 취향 기록 일지
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초당 옥수수가 나오는 철~~ 옥수수를 딱히 좋아하지 않는 입맛인데, 이 철에만 나오는 아삭아삭 달달한... 재료가 신선하면 올리브오일만 뿌려도 맛있지 :) 오이를 썰어넣어주면 시원아삭한 여름맛 샐러드...
- 초여름 계절음식해먹기(완두콩스프+초당옥수수솥밥) - 취향 모음집
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한개 •우유 •올리브 오일 조금 •버터 한 조각 1.완두콩을 소금 한스푼 넣은 물에 살짝 삶아서(1-2분... 우리집에서 #초당옥수수 는 나혼자 먹는데 나무가 초당옥수수 시켜줌 보통 과일처럼 생으로 와작와작...
- 옥수수, 스쿼시, 콩과 같은 음식을 먹으면 장수한다? - 통일을 꿈꾸며,통일은 반드시 옵니다
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옥수수 샐러드: - 필요한 재료: 삶은 옥수수, 오이, 체리 토마토, 양파, 파슬리, 올리브 오일, 레몬 주스... 건강한 라이프스타일을 조합하여 장수와 건강을 즐길 수 있습니다. #장수 #건강 #옥수수 #스쿼시 #콩 #식단
- 간편하고 영양만점 콩과 옥수수 레시피 - 빙고
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1 콩과 옥수수 샐러드: - 재료: 콩 옥수수 상추 토마토 오이 올리브 오일 식초 소금 후추 - 콩과 옥수수를 삶아 식혀 상추 토마토 오이와 함께 섞어줍니다 올리브 오일 식초 소금 후추로 간을 해주면 완성! 2 콩과...
