허보석의 마이 스마토어
허보석 | hank | 1991-02-25 | 남
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취향 같은 분들
- 남양동PT 빅스짐 대방점 트레이너 단체 폼롤러 교육 - 빅스짐 대방점-GOD승민 트레이너
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빅스짐 성주점 '빅스짐 창원지점 트레이너 폼롤러교육' 빅스짐 성주점 '빅스짐 창원지점 트레이너 폼롤러교육' 남양동PT 2️⃣ 교육 내용 – “단순한 폼롤링이 아닌, 구조적 접근” 교육은 전신을 부위별로...
- 싸이클 트레이너보드... (방진보드,방음매트,롤러매트) - 부상없이 더 빠르게_nineattack Running Center
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☆ 주요특징 정리 ☆ ① 3T 투명매트 : 트레이너(롤러)의 진동 및 소음 차단, 땀 및 이물질 차단 ② 2T 가정용 바닥재 : 내구성 및 안정성 보강, 디자인 개선, 관리 용이, 차음 보강 ③ 15T 자작나무합판 : 소음...
- 럭키짐에서 진행된 조원필 강사님의 트레이너 교육 폼롤러 편 - 퍼스널 트레이너 권잭
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왼쪽 사진에 우리 럭키짐 오전트레이너 진용선생님께서 굉장히 즐거워하는 모습이 찍혀있네요. 폼롤러를 정성껏 하면 이런 느낌까지 나는구나 라는게 새삼 실감났어요. 아마 위 자세는 헬스장에서 보신 분들이...
- 헬스 트레이너가 추천하는 필라테스 폼롤러 5가지 - Ppugagang's thinking
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헬스 트레이너들의 경험을 바탕으로 필라테스 폼롤러 5가지를 소개합니다 트리거포인트 그리드 폼롤러 소재/특징 : EVA폼, 개성있는 그리드 패턴 크기 : 길이 33cm / 지름 14cm 제조국 : 대만 추천 이유...
- 와후 키커 롤러 VS 스마트 로라, 실내 자전거 트레이너 입문자... - 빡쌤네 자전거
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와후 키커 롤러 2세대 스마트로라 자전거 스마트 트레이너 인도어 실내자전거 실내 자전거 트레이너는 여러분의 사이클링 실력을 향상시키는 훌륭한 도구입니다. 특히 와후 키커 롤러는 간편함과 안정성을...
- 숀리 리스트롤러 팔뚝 근육 트레이너 - SnowShadow88
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숀리 추감기 리스트롤러 전완근 홈트 운동 기구 팔뚝 근육 손목 강화 악력기 악력 자이로볼 숀리 추감기 리스트롤러는 운동에 열정이 가득한 이들에게 소중한 동반자가 될 수 있는 제품입니다. 이 기구는 공간을...
- 가장 핫한 인도어 트레이너! "키커 무브", "키커 롤러" 소개 - 나눅스네트웍스 공식 블로그
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앞바퀴를 고정시켜줘서 평소 평롤러 타입의 트레이너를 두려워했지만 롤러 타입의 트레이너를 타보고 싶으셨던 분들도 스트레스 받지 않고 안정적으로 키커 롤러를 즐기실 수 있게 하는 장치입니다. * 최대 2.1...
- ♡관저동 여성트레이너♡ 전경골근 폼롤러 마사지~! [PT타임... - 1:1 전문 프라이빗 피티샵 PT타임
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안녕하세요~ #관저동여성트레이너 #PT타임 입니다~ 하루아침에 기온이 10도이상 뚝!!! 떨어진 기분... 폼롤러로 마사지 하는 방법을 설명드리겠습니다. < 운 동 방 법 > 1. 폼롤러를 가로로 눕혀놓고 손바닥을 바닥에...
- 김서근 트레이너가 알려주는... 폼롤러 루틴공개!!덕신헬스에서... - 박터짐 김서근PT
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✨ 트레이너의 팁 — 폼롤러는 회복의 시작 폼롤러는 단순한 스트레칭 도구가 아니라 ‘운동 전 몸을 세팅하는 필수 장비’입니다. 꾸준히 사용하면 근육통 감소 회복 속도 향상 자세 교정 효과까지 얻을 수...
- 와후 키커 롤러 자전거 스마트 트레이너 언박싱 및 사용 후기 - 캡쳐하는순간
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와후 키커 롤러: 스마트 트레이너의 진화 와후 키커 롤러는 자전거 스마트 트레이너로, 실내에서도 라이딩 훈련이 가능합니다. 특히, 날씨가 안 좋거나 추운 계절에는 이 트레이너의 가치를 더욱 느낄 수...
