이제성의 마이 스마토어

필라테스 지도자 과정, 믿을만한 경희요가필라테스협회에서 - 케니의 3점4

요가를 처음 접했던 건 5년 전이었어요. 직장생활에 치이고, 앉아 있는 시간이 많다 보니 허리랑 어깨... http://khuyogapilates.com/ & 필라테스 지도자 과정, 믿을만한 경희요가필라테스협회에서 필라테스 지도자 과정...
20250512

신중동요가 [ON요가필라테스] 1:1 개인레슨으로 꼼꼼하게 - 나대로 Life

통증은 쉽게 나아지지 않아서 피로감도 훨씬 더 깊어지는 것 같아 꾸준하게 할 수 있는 운동을 고민하다가 ON요가필라테스를 알게 되었어요. 저는 요가, 필라테스 모두 배운 경험이 없어서 기본기부터 차근차근...
20250513

기구 요가 필라테스 다이어트 효과 후기 - ✅❤️바람❤️✅

기구 요가 필라테스 다이어트 효과 후기 기구 요가 필라테스 다이어트 효과 후기 기구 요가 필라테스... 요가나 필라테스다이어트의 경우 효과를 극대화하기 위해 혼자 하는 건 한계가 있어요. 저도 좋은...
20250520

국제요가자격증 따기 종류와... 수 있는 방법 경희요가필라테스 - 꼬미맘

거기다 아름다운 몸매를 유지할 수 있도록 도움을 주기 때문에 요가, 필라테스 종류를 선택하시곤... 그것은 바로 경희요가필라테스 따기 였는데요. 제대로 잘 알아보지않고 진행하게 되면 나중에 돈은 돈대로...
20250107

지친 직장인을 위한 맞춤 필라테스 공간 ON요가필라테스 - 강토실의 함께 보낸 순간 :D

ON요가필라테스입니다. 신중동 필라테스는 스타팰리움 아파트 단지 상가 2층에 자리하고 있어요. 제가... 신중동 필라테스센터에서 좋았던 건 필라테스에 요가까지 적절히 섞어주신다는 점이에요. 근력 운동과...
20250423

가격 최초필라테스 양성기간인 경희요가필라테스교육센터에서 - 세상 모든 관심이 나에게로 왔으면 좋겠다.

단순하게 허리 통증이 좋아지는 것을 넘어서서 자신감 마저 되찾게 도와준 운동이라 이제는 필라테스가 없는 생활은 생각도 하기 싫어요. 이렇게 경히요가필라테스 자격증 수업을 통해서 운동을 단순하게...
20241210

요가 필라테스 자격증 가격 강사 양성기관에서 받는 후기 - ⭐귀염뽀짝 다여니⭐

허리 통증 완화뿐만 아니라 자신감 회복에도 큰 도움을 준 운동이라서 이제는 필라테스 없이는 못 살 것 같아요. 이러한 방식으로 요가 필라테스 자격증 과정을 수강하면서 운동을 단순히 취미로만 즐기는 것...
20250523

초보도 가능 다인요가필라테스 한달권, 구리필라테스 - 놀고먹고꾸미고

다인요가필라테스 : 구리필라테스요가 전 요가 쌩초보라 솔직히 좀 무서웠거든요 유연성도 없고,,, 그래서 테라피와 소도구 테파리 등 쉬워보이는거 먼저 + 스트레칭용 요가 수업을 먼저 들었어요 테라피 수업!...
20241225

[서울 장안동] 아스테 요가 필라테스 스튜디오 수강 후기 - STILL LIFE

위치 장안동 필라테스, 장안동 요가, 아스테 요가 필라테스 스튜디오 아스테 요가 필라테스 스튜디오는 2024년 11월에 신규 오픈한 요가, 기구 필라테스 전문 센터로 위치는 장안동 메인 도로 투썸플레이스 건물...
20250320

비용, 필라테스 지도자 국제양성기관 [경희요가필라테스교육센... - 골목 맛집 탐험기

제가 수업을 듣고 있는 경희요가필라테스는 2006년 부터 지금까지 필라테스, 요가 전문가들을 양성하고 있는 곳이었어요. 그만큼 많은 사람들이 꾸준하게 방문해서 수업을 뜨는 곳이었고 신뢰감도 제대로 얻어볼...
20241210