이미희의 마이 스마토어

녹차 말차 초당 옥수수 소라빵 + 벨지안 다크초콜릿 뺑 오 스위스 - Forever Young

벨지안 초콜릿 어쩌고임) 하 다크 초콜릿 궁둥이빵 (6,400) 넘흐 귀엽지 않나요 다음에는 꼬옥 저놈을... 보이네요 다크 + 달달 + 개찐한 초코 좋아한다면 꼬옥 구매해 • • 무튼 저희는 이렇게 구매한 후...
20250831

다크초콜릿 효능 건강 간식으로 주목받는 이유 - 리나이스의 블로그읽기

초콜릿은 당분이 높은 간식으로 여겨지지만 특히 다크초콜릿은 생각보다 설탕 함량이 낮고 카카오 성분이 풍부해 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 카카오 함량이 70% 이상인 다크초콜릿...
20250705

다크초콜릿 효능 칼로리 그리고 다이어트와의 관계 - 취미와 생활건강

다크초콜릿의 영양 성분과 특징 이 초콜릿은 우유와 설탕 비중이 높은 밀크초콜릿과 달리 카카오 함량이 높은데요 보통 70% 이상이면 진한 풍미와 함께 카카오에 들어 있는 플라바놀(flavanol) 이라는 강력한...
20250812

무설탕 MCT다크초콜릿 다이어트간식 - 달콤한 numi park♡

안녕하세요 초콜릿을 좋아하지만 늘 다이어트 때문에 꾹꾹 참아왔던 저 같은 분들께 오늘은 희소식 같은 간식을 소개해드려요 바로 MCT다크마니아 무설탕 다크초콜릿이에요 무설탕 초콜릿을 찾는 이유부터...
20250906

다크초콜릿 효능 4가지, 부작용 칼로리 정리 - Chan's Mindful Living ✅

다크초콜릿 칼로리 정보 다크초콜릿은 일반적으로 밀크초콜릿보다 칼로리가 낮습니다. 브랜드와 종류에 따라 다르지만, 보통 카카오 함량 70% 기준으로 한조각 1온스(28g)당 150~200kcal 정도입니다. 크기가 작고...
20250228

다크초콜릿효능 부작용, 칼로리까지 알아봐요 - 서울숙면치과 은평

다크초콜릿효능 부작용, 칼로리까지 알아봐요 달콤한 간식 중 하나인 초콜릿은 보통 당이 떨어지는 느낌이 들 때 섭취하거나, 특별한 날 마음을 전하는 용도로도 이용되는데요. 과거 멕시코 원주민들이 귀하게...
20250515

다크초콜릿 효능 제대로 보려면? 카카오 함량, 혈당 영향, 섭취... - 오늘은 맑음~♬

때 다크초콜릿을 찾게 되는 이유도 여기에 있죠. 또, 몇몇 실험에선 2주간 고카카오 초콜릿을 꾸준히... 게다가 요즘 시중에 나오는 제품들 중엔 ‘다크’라는 이름을 붙여놓고도 설탕이 10g 이상 들어 있는...
20250717

100% 다크초콜릿의 모든 것: 칼로리부터 효능, 부작용까지... - 호기심과 탐구심

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20250323

고혈압 잡는 슈퍼푸드 3총사 – 오메가-3, 아마씨, 다크초콜릿... - 웰니스 라이프 큐레이터

주 2~3회 등푸른생선 또는 오메가-3 보충제 매일 아마씨 분말 1~2스푼을 요거트·샐러드에 달콤한 간식은 밀크초콜릿 대신 다크초콜릿 1~2조각 이렇게만 해도 혈관이 점점 유연해지고, 혈압은 물론 심장...
20250804

오늘부터 간식은 '다크초콜릿' 먹어요, 건강 효능 7가지 - 로이슈

다크초콜릿, 단순 간식 그 이상의 건강효과 쓴맛 때문에 호불호가 갈리는 다크초콜릿. 하지만 알고 보면 꽤 유익한 간식이라는 사실, 알고 계셨나요? 건강 전문 매체 ‘헬스라인(Healthline)’에서는 다크초콜릿의...
20250709