신문량의 마이 스마토어

필라테스 케밍 1:6그룹레슨, 맞춤 개인레슨 후기 (기구 리포머... - 탱규르르굴러가는하루

수유역 필라테스 케밍은 다양한 기구들이 6대까지 있어요. (최대 6명까지 그룹레슨 가능) 입구를 들어서면 바로 보이는 리포머와 볼. 예약 후 첫 그룹수업과 마지막날 수업은 리포머로 진행했어요. 리포머의...
20240910

기구필라테스 자격증 리포머 체어 수업 후기! - shuen

협회 기구필라테스 자격증 리포머 마지막 수업 날 시험을 앞두고 상윤쌤과의 마지막 리포머 수업이었다 과정 하나하나 끝날때 마다 마스터쌤들과의 마지막 수업이 항상 너무 아쉽고 마지막 까지 하나라도 더...
20250531

기구 필라테스효과 리포머 체어 운동 다이어트 꿀팁 - ❤️❤️하늘하늘이❤️❤️

기구 필라테스효과 리포머 체어 운동 다이어트 꿀팁 기구 필라테스효과 리포머 체어 운동 다이어트 꿀팁 기구 필라테스효과 리포머 체어 운동 다이어트 꿀팁 기구 필라테스효과 리포머 체어 운동 다이어트 꿀팁...
20250522

중림로 영스필라테스, 기구필라테스 리포머 수업 후기 - Healthy Trend

저처럼 기구필라테스 처음 하시는 분들은 리포머나 캐딜락 기구필라테스로 시작하시면 좋을 것 같아요! 조금 긴장했는데, 중림로 영스필라테스 강사님이 차근차근 설명해 주셔서 금방 익숙해졌어요. 리포머의...
20250604

춘천 필라테스 센터 기구 소개 리포머, 캐딜락, 체어 차이는 - 더클래식필라테스

집에서필라테스 #홈트레이닝 #골반교정 #복부강화 #필라테스루틴 #코어운동 #필라테스기구 #리포머 #캐딜락 #체어 #기구필라테스 #춘천필라테스 #필라테스차이 #필라테스추천 #필라테스센터 #기구필라테스종류
20250531

필라테스 다이어트 효과 리포머 체어 운동기구 사용했어요 - ✅❤️바람❤️✅

고민이셨던 분들께 도움이 되셨길 바라며 저는 다음 포스팅으로 다시 찾아뵙겠습니다~! #필라테스효과 #필라테스다이어트효과 #필라테스운동효과 #필라테스기구효과 #필라테스리포머효과 #필라테스체어효과
20250521

홈필라테스 리포머 기구 운동 집에서도 할 수 있어요! - 살림하는 요나

아무래도 집에서하는필라테스 기구까지 들인다 생각하면 공간 차지할까 걱정되기도 하는데요~ 이렇게 접어서 한쪽에 세워 보관하니까 깔끔하더라구요. 리포머 기구를 집에서도 사용하고 싶다 하신다면, 공간...
20250129

20평대 필라테스 인테리어, 리포머 기구는 몇개가 적절할까?... - 아프니까 사장이다 발품맨

필라테스는 단순 운동이 아니라, 개인적인 여유와 심신의 균형을 찾는 시간이죠. 따라서 소비자가... 적합하고, 리포머나 캐딜락 같은 기구 수업이 주력이라면 각 기구 간 최소 1.5m 이상의 간격을 확보해...
20250408

동탄역 기구 필라테스 차오름 필라테스 리포머 그룹수업 후기 - 일상 기록

ㅋㅋ 차오름필라테스 5월 2+2 이벤트 만족의 미소 ㅋㅋ 오래간만에 하니까또 너무 재밋는고 예쁜 센터, 예쁜 선생님이 있는 차오름필라테스 리포머 그룹수업후기 끝. #동탄역필라테스 #오산동필라테스...
20250522

[동탄 엘필라테스]리포머(Reformer)는 어떤 기구인가요?? - Aile Pilates_ Romana's Pilates Studio

리포머(Reformer) 명품 필라테스 기구 그라츠 리포머 리포머(Reformer)는 필라테스 운동에서 사용되는 가장 유명하고 대표적인 기구로 운동을 통해 전신을 강화하고 유연성, 균형, 자세 교정 등을 돕는 데...
20250327