고철훈의 마이 스마토어

양배추브로콜리즙 내가 찾은 해결책 - 우리동네 일상

그러다 우연히 제주청룡농원의 빨간양배추브로콜리즙을 발견했는데, 다른 제품들과는 확실히 다른... 새벽에 밭에서 직접 수확한 양배추와 브로콜리를 그날 바로 착즙 양배추브로콜리즙으로 포장한다고...
20260129

6개월아기 초기이유식 시금치 브로콜리 손질, 추천조합, 큐브... - 유난easy룸 | 육아는 현실적으로, 살림은 쉽게

시금치랑 브로콜리 등 채소류도 하나둘 먹이기 시작했는데 아기가 먹는거다보니 어른이 먹는 방법이랑은 다르게 손질해야 할 것 같더라구요. 그래서 오늘은 6개월 아기 초기 이유식으로 시금치/브로콜리 손질법...
20260207

겨울 제철 브로콜리 효능 부작용 먹는법 영양성분 - 제철건강 노트

오늘은 지금 딱 챙겨 먹어야 할 겨울 브로콜리의 매력에 대해 함께 알아보아요. 겨울에는 단순한 채소가 아니에요 브로콜리 효능 많은 분들이 건강을 위해 챙겨 드시지만 구체적으로 어디에 좋은지 궁금하셨을...
20260117

브로콜리 데치기 데치는 시간 세척 방법 - 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리

브로콜리 데치기 브로콜리 세척 브로콜리 데치는 시간 초장에 찍어 먹기만 해도 맛있는 식재료인데, 어릴 때에는 이 매력을 몰라서 엄마가 브로콜리 데치기 해서 주거나 볶아주면 나몰라라 쳐다보지도...
20260117

브로콜리새싹 분말 효능이 브로콜리보다 좋은 이유 - 약선식이지도사의 레시피보감

슈퍼푸드 브로콜리보다 더 슈퍼푸드가 있다면? 바로 브로콜리 새싹! 브로콜리는 한 번 데쳐 초장에 찍어 먹으면 맛도 좋고 영양도 풍부한 채소입니다. 항산화와 항염 작용은 물론이고, 항암, 해독, 소화기...
20260207

브로콜리 데치기 찌기 세척 - 윤스집밥레시피

브로콜리데치기 찌기 브로콜리찌기 브로콜리세척 © 글, 사진 / 윤스 세계 10대 슈퍼푸드 안에 항상 들어갈 정도로 영양소 풍부한 브로콜리는 면역력 강화와 위 건강 등에 도움이 되어 자주 챙겨 드시면 좋은...
20260120

브로콜리 데치기 시간 세척 방법 - 반짝반짝 빛나는 라이프

브로콜리 데치기 브로콜리세척 브로콜리 데치기 시간 브로콜리 세척방법 아이가 브로콜리 반찬을 잘 먹어서 한번씩 만들어먹곤 하는데 물로 데치거나 쪄서먹는 익히는 방법에 따라 시간과 식감의 차이가...
20260206

브로콜리 데치기 시간 세척 자세히~ - 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~*

브로콜리데치기 시간 브로콜리세척 자세히~ 브로콜리하면 떠오르는 기분좋은 초록색! 그 색깔 그대로 유지하면서 아삭하면서도 달큰하게 데쳐서 맛보는 방법을 아마도 가장 많은 분들이 선호하는 요리로...
20260201

브로콜리 효능 및 부작용 먹는방법 - [구르미]

브로콜리. 누구나 한 번쯤은 식탁에서 만나봤을 이 식재료가 사실은 놀라운 영양학적 가치를 지니고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 단순히 체중 관리를 위한 저칼로리 식품이라는 이미지를 넘어서, 브로콜리는...
20260105

2배 효과 보는 강아지 브로콜리 급여 방법 - 제더에더의 반려동물 이야기

강아지에게 브로콜리를 급여할 때 효과를 "2배"로 만들기 위한 핵심은 생으로 주지 않고 반드시 익혀서... 왜 브로콜리인가 강아지 채소 급여에서 브로콜리는 항상 건강식으로 언급되지만 실제로는 급여 방식에...
20260127