김영수의 마이 스마토어
김영수 | kimina3807 | 1995-01-28 | 여
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취향 같은 분들
- 무쇠소녀단2 복싱 루틴으로 검증된 홈트레이닝 오버더바이크... - 지식의 공간, 공부와 나의 여정
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방송이 끝나자마자 저희 홈트레이닝 루틴 추천과 방송에서 나온 모습을 공유해보자 글을 써보려... 홈트레이닝 결심은 했는데 어떤 것부터 시작해야 할지 막막하게 느껴졌거든요ㅠㅠ 그래서 초보자 입장에서...
- 홈트레이닝 종류 허벅지 운동기구로 다리 운동부터 근력까지... - 태군's 지식한 Zoom
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홈트레이닝 종류 허벅지 운동기구로 다리 운동부터 근력까지 오버더바이크 추천해요! 회사와 집을... 있는 홈트레이닝 운동기구를 찾던 중에 디자인과 기능을 모두 갖춘 오버더바이크를 알게 됐어요. 1....
- 집에서 필라테스 리포머로 홈트레이닝 추천하는 하우즈포머 - 어느 오후의 거실
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항상 집에서 필라테스로 홈트레이닝을 할 수 있으면 좋겠다고 생각했었고요. 그러던 중 추천받은... 근데 이게 있으니까 매일 하루 15분에서 20분씩 할 수 있어서 홈트레이닝으로 추천해요. 기구 옆에 구멍들이...
- 홈트레이닝으로 헬스장 효과 내는 법 - 알아두면 100% 도움되는 건강이야기
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홈트레이닝으로 헬스장 효과 내는 법 헬스장에 가지 않고도 집에서 충분한 운동 효과를 낼 수 있을까? 답은 '그렇다'이다. 올바른 방법과 꾸준함만 있다면 홈트레이닝으로도 근력 증가, 체중 감량, 체력 향상 등...
- 에스지디 ab슬라이더 ab롤아웃으로 복근운동 홈트레이닝... - 욕망의 살리미가 말했찌. "Present is present."
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에스지디 ab슬라이더 ab롤아웃 복근운동기구 홈트레이닝기구 구매 이유 재활PT를 지속적으로 받고 있는... 에스지디 ab슬라이더 ab롤아웃 복근운동기구 홈트레이닝기구 배송받기기 친환경 패키지로 포장되어서...
- 홈트레이닝 6가지 루틴으로 전신운동 완성하기 | 직장인 맞춤... - 닥치고 데스런!
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하지만 올바른 홈트레이닝 루틴만 있다면 헬스장 못지않은 운동 효과를 얻을 수 있습니다. 오늘... 직장인에게 홈트레이닝이 필수인 이유 현대 직장인의 하루 평균 앉아있는 시간은 8시간을 넘어섭니다....
- 핏에이블 솔리드 치닝디핑 풀업바 홈트레이닝 운동습관 기르는... - Modulestudio
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핏에이블 솔리드 치닝디핑 풀업바 홈트레이닝 운동습관 기르는 방법 한달간..운동 해볼려고 했지만... 가장 대표적인 홈트레이닝 운동기구중에 하나가 치닝디핑 풀업바 입니다. 문틀에 고정해서 사용하는...
- 효과적인 홈트레이닝 스케줄 관리법 - 올럭표도⭐️
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오늘은 제가 10년간의 피트니스 트레이닝 경험을 바탕으로, 누구나 쉽게 따라할 수 있는 홈트레이닝 스케줄 관리법을 단계별로 알려드리려고 합니다. 체계적인 계획과 효과적인 시간 관리만 있다면...
- 센서 사용후기 실내자전거 어플 연동으로 즐기는 홈트레이닝 - 맥시멈크루베이비의 미니홈피
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있는 홈트레이닝이 많은 운동인들 사이에서 큰 인기 입니다. 특히 저처럼 자전거를 좋아하시는... 체계적인 트레이닝까지 가능하더라구요 운동 기록이 척척 쌓이는 모습도 볼 수 있으니 뿌듯함은 덤 ㅎㅎㅎ 지금...
- 접이식 실내자전거 추천 홈트레이닝 후기! - 비비드 오아시스 :: vivid oasis
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접이식 실내자전거 추천 홈트레이닝 후기! 접이식 실내자전거 추천 홈트레이닝 후기! 2025년 1월 초, 허리디스크 때문에 병원을 갔는데요 물리치료사 선생님이 처음 하신 말이 이거였어요 “일단 집에서...
