박성모의 마이 스마토어
박성모 | hwbaki | 1992-03-11 | 남
내가 선택한 스마트한 순위
내가 선택한 상품들
취향 같은 분들
- 다이어트를 위한 저탄고지 / 메종키토 참치듬뿍 제로 쌈장 - 독설마녀
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그래서 처음엔 집에 있던 일반 쌈장을 조금씩만 찍어 먹었는데, 어느 날 영양 성분표를 보고 나서 살짝 충격을 받았어요. 생각보다 당이 높고 탄수화물도 꽤 있어서, 다이어트쌈장을 따로 찾아봐야겠다는 생각이...
- 고기 쌈장 만드는법 레시피 된장 요리 - 윤스집밥레시피
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@ 쌈장만드는법 고기 쌈장 만드는법 쌈장 레시피 된장 요리 © 글, 사진 / 윤스 삼겹살 구이 해먹으려고 삼겹살 넉넉하게 사면서 미나리로 사 왔어요. 주말이라 가족들 모여 삼겹살 파티를 했는데요. 고기...
- 쌈장삼겹살구이 밥도둑 냉동삼겹살 활용 레시피 - 꼬띠르의 맛보장 집밥
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쌈장삼겹살구이 밥도둑 냉동삼겹살 활용 레시피 쌈장이 고기를 흡수해 버릴 정도로 졸여 만든 삼겹살구이 안녕하세요. 맛보장 매일집밥의 17년 차 식품MD, 워킹맘 꼬띠르입니다. 삼겹살은 구워 먹는 게...
- 채소가 심심할때, 내과 의사가 만든 저염 두부 쌈장 - 내과의사의 건강한 잔소리
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그래서 오늘은 쌈채소를 더 쉽고, 더 자주 먹을 수 있는 방법으로 두부 저염 쌈장을 소개합니다. 쌈채소와 함께 먹는 두부 저염 쌈장 재료 두부 1모 버섯 60 그램 양파 80 그램 마늘 20 그램 대파 60 그램 된장...
- 청국장 강된장 레시피 별미 쌈장 청국장 요리 - 제시의 달빛부엌
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청국장 강된장 레시피 별미 쌈장 청국장 요리 매년 겨울이 되면 친정 부모님은 청국장을... 청국장찌개와 또 다른 맛을 즐길 수 있는 청국장 쌈장 레시피 자박 자박해서 밥에 슥슥 비벼 먹어도 좋고 양배추나...
- 양배추 참치쌈장 만들기 양배추쌈 양념장 레시피 - 가루씨의집밥
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양배추 참치쌈장 만들기 양배추쌈 양념장 쌈장 레시피 안녕하세요~ 요즘 식단 관리 중이라 양배추쌈으로 아침 점심 가볍게 먹고 있는 중인데. 역시 맛있게 먹으려면 양념장이 중요하죠. 그래서 오늘은...
- 발효셀프케어~띄운흑보리(찰보리)막장.쌈장.봄나물 무침용... - 영양학과 한의학 기반 맞춤형 식이요법과 건강음식
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(검정보리)막장으로 쌈장으로 잘 먹는 아이들은 시판하는 첨가제 많고 단맛 쌈장을 좋아하지 않는다 또 띄운 보리막장으로 봄나물 조물조물 무쳐먹음 조리법도 초간단 셀프건강을 유지해 나가는 천연양념이...
- 간단 쌈장 만드는법 양배추 참치쌈장 만들기 레시피 - 배화의맛있는집밥
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글, 사진, 요리, by_@배화:) 양배추참치쌈장 양배추 쌈장만드는법 참치쌈장 만들기 쌈장 만드는법 간단 쌈장만드는법 쌈장 레시피 쌈 채소나 양배추 쌈에 필요한 쌈장 레시피 참치, 두부, 스팸, 우렁이 등 다양한...
- 우렁 강된장 만드는법 레시피 우렁쌈장 만들기 - MJ의후다닥레시피~♥
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우렁 강된장 만드는법 우렁강된장 레시피 우렁쌈장 만들기 강된장만드는법 우렁강된장 쌈장 강된장 만들기 우렁강된장 만드는법 에서 중요한 포인트는 우렁손질과 전처리에요. 새댁 시절에 전처리 하지 않고...
- 양배추 찌는법 세척 양배추쌈 양념장 쌈장 만드는법 - 행복이 넘치는 집
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양배추 찌는법 양배추 찌는 시간 양배추쌈 양념장 양배추 세척 쌈장 만드는법 쌈장 레시피 양배추 세척 찌는법 쌈장 만드는법으로 양배추요리 맛있게~ 위 건강에 특히 좋다고 알려진 양배추 하지만 양배추 속...