김하정의 마이 스마토어

올리브영 다이어트약 1위 다이어트보조제 순위 - 배티 블로그

식단이랑 다이어트보조제 순위 1위 제품으로 관리했던 저의 뱃살 변화 공개해 볼게요. 간헐적 단식도... 단기간 다이어트라 4주 동안 식단도 확실히 하고 식욕 없애는 다이어트약 도움 받아서 뱃살, 체지방...
20250918

스위치온 다이어트 1주차 저탄수 식단! (56→53kg) - 아빠 집으로 가는 길

스위치온 다이어트 1주차 저탄수 식단! (56→53kg) 저는 안 해본 다이어트가 거의 없는 자타공인 프로 다이어터입니다 ㅎㅎ 유행하는 다이어트가 있다면 한 번씩 시도해 보는데 처음에는 체중이 잘 빠지는듯...
20250918

듀얼플랜 유산균 내돈내산 다이어트 비법 - TENDERandROSE

저는 이번 여름이 다가올때 다이어트를 위해 정말 많은 노력을 했어요... 안먹기도 하고 일주일내내... 방법이 잘못된 건가 싶어 셀럽들이 하는 다이어트 방법도 다 시도해봤지만 항상 결과는 좋지 못한 방향으로...
20250917

분당다이어트한의원 내 몸에 맞는 방법을 - 건강데스크

분당다이어트한의원 내 몸에 맞는 방법을 다이어트를 시도하는 분들이라면 무작정 식사량을 줄이는 방법보다는 체중이 증가할 수밖에 없는 원인을 찾아서 접근하는 것이 효율적이라고 보았어요. 과도한 절식은...
20250918

다이어트 탈모 잡은 후기 (+방법 공유) - 꾸준한 한걸음, 오늘보다 나은 내일을 기대합니다.

거울 속 제 모습이 너무 낯설고 자신감도 떨어져서 결국 다이어트를 결심했어요. 식단 조절이랑 운동을... "혹시 내가 다이어트 탈모 온 건가?" 싶었죠. 예전엔 머리숱이 많은 편이라 한 번도 고민 안 해봤는데...
20250917

효과 좋은 다이어트 한약, 비대면으로 편하게 - 초보 줌마 모모

다이어트란 게 참 사람 잡는 일이다. 결국은 식단 조절과 식사량 줄이기가 핵심인데, 그게 되면 내가... 그래서 결국 효과 좋다고 소문난 다이어트 한약을 다시 선택했다. 나도 몇번이나 내돈내산으로 먹어서...
20250918

부천필라테스 다이어트는 쥬비스 가격 한달후기 - grace's travel

명절 전에 다이어트 바짝 해야지 맘먹고 부천필라테스 알아보다가 요즘 체력이 너무 떨어져서... 쥬비스 다이어트가 특히 좋은 게 굶는 다이어트가 아니니까 요요 걱정도 없고요 또 요요가 오더라도 요요...
20250919

서리태 콩물 다이어트 곡물도감 서리태두유 - 놀고 먹는 블로그

* 제품을 제공받았습니다 곡물도감 서리태 가득 콩물두유 오랜만에 다이어트 포스팅 머쓱하네요. 서리태 콩물 다이어트 힘들지도 않고, 맛도 좋고 머리숱에도 좋으니까 참고하면 좋을듯! 네이버, 쿠팡 판매...
20250918

복부비만다이어트 식단·운동·내장지방 관리 - 청담마이의원 셀룰리스

많은 분들이 배라고 대답하시곤 합니다~ 실제로 체형 관리나 다이어트를 시작하는 이유를 물어보면... 오늘은 복부비만다이어트에 대해 원인부터 관리 방법, 생활 습관까지 차근차근 짚어보겠습니다 :) 복부비만...
20250918

오이 다이어트 효과와 방법 - 미친듯이 도전하라!

건강&다이어트 19년 차 전문 코치 김수정입니다. 오늘은 오이 다이어트 효과와 방법에 대해 알아보겠습니다. 오이 다이어트 효과 오이는 95% 이상이 수분인 저칼로리 채소입니다. 한 개 약 100g 기준으로...
20250917