유주석의 마이 스마토어

매생이효능 5가지, 청각,톳과 함께 먹으면 더 좋은 이유 - 일단저장하고 보는 생활건강정보

요즘은 매생이뿐 아니라 청각, 톳 같은 해조류에도 관심이 많아졌습니다. 오늘은 매생이효능, 청각효능, 톳효능까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 매생이효능 매생이는 이름 그대로 ‘생명을 품은 먹거리’...
20250508

오늘의 요리]보말 매생이 칼국수 (무인양품 MUJI) & 톳,묵은지... - ...

3.7분후에 매생이 블록을 넣어요. 4.대파를 넣고 1분후에 불끄기 5.후추 톡톡 [담음새] 면을 따로 삶지 않습니다. 보말 칼국수랑 어울리는 톳,묵은지 김밥을 미리 만들어서 함께 내었어요. [톳,묵은지 김밥]...
20250213

이유식 재료로 건조된 매생이, 톳, 밥새우를 샀어요 | 해맑은 번영 - 즐거운우리집

사봤어요 매생이는 국도 하고 전도 해보려구요 밥새우는 첫째 주먹밥 할때도 요긴하게 잘쓸거 같아요!... 죽 처음 꺼낼때 톳 비린내가 확 나더라구요. 그래서 아 망했다 싶었어요 근데 냉동실에 나눠둔 거...
20250630

해조류 종류 미역 톳 매생이 효능에 대해 알아보자 - 타이레놀의 극약처방

추운 날에 따뜻한 국물을 먹고 싶어서 그런 건지는 모르겠지만 이런 겨울날에 생각이 많이 났어요~ 겨울에는 해조류 종류들이 포함된 유명한 음식들이 많은데 그래서 오늘은 해조류 종류와 미역, 톳, 매생이...
20240202

( 톳, 표고버섯, 오징어, 돼지고기완자볼, 콜라비, 매생이... - 우리의 하루

딸기 버섯) 새송이버섯 양송이 버섯 팽이버섯 느타리버섯 표고버섯 유제품) 아기 치즈 요거트 해산물, 해조류) 새우 연어 대게살 김 톳 오징어 매생이 전복 기타) 밀가루 땅콩버터 미역 밤 대추 들깨가루
20260101

마켓컬리 이유식재료 구매후기 (식빵,떡뻥,전복,게살,톳,매생이... - [나랑메이랑] 23년생 아들 메이, 성장기록 블로그

밥새우와 매생이도 함께 주문했는데요 양에 비해 가격이 비싼거아니냐 싶었거든요.. 특히 매생이는 6g이라서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6g이 도대체 무슨 무게인가 싶었는데 열어보면 그럴만합니다...
20240604

톳효능 매생이효능 굴효능 - 생활 속 건강 지킴이♡

톳, 매생이, 굴의 영양 비교 톳, 매생이, 굴은 각각의 특성과 영양소가 다르며, 이들을 비교해보면 각 해산물의 장점을 발견할 수 있습니다. 톳은 주로 식이섬유와 미네랄이 풍부하여 장 건강과 해독에 기여하며...
20241223

<파래, 매생이, 톳, 새우 추젓, 새우젓,어리굴젓, 굴무침, > - 멍게수협직매장

<파래, 매생이, 톳, 새우 추젓, 새우젓, 어리굴젓, 굴무침, > 냉장보관 어리굴젓, 굴무침은 냉동보관중 1번 까사리파래 6,000원 국내산 소비기한: 25년 7월 4일까지 *남해안 특산물- 씻지 말고 바로...
20250318

백반기행 톳밥 매생이국 식당 위치 톳 꼬시래기 다시마... - ✅️콩콩 경제 꿀팁✅️

백반기행 톳밥 매생이국 식당 위치 톳 꼬시래기 다시마 코스요리 삼치회 전복해초비빔밥 해남밥상 바다동산 안녕하세요!! 여러분~오늘은 여러분들에게 한국의 땅끝마을인 전남 해남의 해조류 밥상을...
20240714

겨울 제철 식재료, 미역, 김, 톳, 다시마, 모자반, 매생이... - 영양학과 한의학 기반 맞춤형 식이요법과 건강음식

모자반, 톳, 미역, 매생이 등)들은 12월, 1월 일주일 식단에 자주 올려하는 영양식이다 올해의 독서 목표량 25권째 "공감하는 유전자"를 읽으면서 "상당수의 질병은 유전이 아니며, 내가 먹는 식습관에 의해...
20251230