김정미의 마이 스마토어

강박증 극복가능할까?_강박사고와 행동멈추는 방법 - 참마음심리상담센터

가족이나 주변 사람들이 “그만 좀 해”라고 말해도 강박적인 행동이나 생각은 의지만으로 멈추기... 문가인초월최면연구소 #강박사고극복 #강박행동극복 #강박증전문 #강박증유명한사람 #강박증 한국1인자...
20250612

천안강박증 한의원에서 강박장애 행동을 진단하는 기준 - 휴뇌성장-틱장애,불면증,우울증,공황장애

그러나 알고 보면 이 천안강박장애 행동은 뇌 신경학적인 것과 연관성이 높은 편으로 알려져 있습니다. 또한 유전으로 인해 유발될 가능성이 높은 편이며 다른 질병을 야기할 확률도 있기 때문에 되도록이면...
20250616

[마산강박증치료] 반복되는 강박사고 행동 멈추려면 - 해아림한의원★부산서면점

마산 강박증은 본인이 원하지 않지만 반복적으로 떠오르는 생각(강박 사고)과 그 불안을 줄이기 위해 반복적으로 하게 되는 행동(강박 행동)이 특징인 정신 질환으로, 이는 단순히 깔끔하거나 정리정돈을...
20250526

강박장애 인지행동치료, 과정과 기간 - patheticfre님의 블로그

이 과정에서 치료사는 강박장애의 원리와 인지행동치료의 기본 원리를 교육합니다. 강박사고와 강박행동의 연결고리를 이해하고 관리목표를 설정하는 것이죠. 5살 아이에게 설명하듯 쉽게, "나쁜 생각과 행동이...
20250617

신림정신과 강박사고와 강박행동, 둘의 차이, 치료방법은? - 구로연세봄정신과

불안을 이기기 위한 몸부림이 행동으로 굳어진 상태, 그 자체가 질환입니다. 강박사고와 강박행동, 어떻게 다를까요? 강박장애를 이야기할 때 가장 먼저 구분해야 할 것은 ‘강박사고’와 ‘강박행동’...
20250603

수원 강박증 한의원 - 반복되는 강박행동, 체질 개선으로 불안... - 신경정신질환 치료의 종착지 >> 해아림한의원 수원점

생각하지 않으려고 해도 자꾸만 생각이 떠오르는 강박사고와 강박사고를 지우기 위해 특정 행동을 반복적으로 하는 강박행동이 함께 일어납니다. 최근 큰 문제가 되는 저장강박도 하나의 종류이며 세균 오염에...
20250213

인천 강박증 소아한의원, 정리 강박이나 반복 행동이 심할 땐? - 휴한의원인천점

인천 강박증 소아한의원에서는 이처럼 반복적이거나 강박적인 행동을 단순한 습관이 아니라, 아이가 겪고 있는 내면의 불안을 해소하려는 방식으로 이해합니다. 강박 행동은 일종의 ‘불안 해소 수단’이기...
20250612

강박장애 치료 접근법과 반복행동 관리의 실천 전략 - qk90lmn1님의 블로그

강박장애는 통제할 수 없는 강박적인 생각(강박사고)과 이를 해소하기 위한 반복적인 행동(강박행동)이 특징인 정신건강 질환으로, 일상생활을 심각하게 방해할 수 있는 문제다. 이 장애는 단순한 ‘결벽’이나...
20250509

도봉 불안강박증과 대칭강박, 반복되는 행동이 보내는 경고 - 노원 휴한의원

한의학에서는 이처럼 반복되는 불안과 강박적인 행동을 기운의 흐름이 막히거나, 장부 간의 조화가... 다만 그것이 행동으로 드러나느냐, 마음속에서 머무르느냐의 차이가 있을 뿐입니다. 반복되는 강박 행동이...
20250610

천안강박장애 자꾸만 떠오르는 생각이 행동으로 이어진다면 - 천안정신과 마음나래의원 마음의 날개를 달아주세요.

강박적인 행동을 들키지 않기 위해 약속에 늦기도 하고, 정작 만나는 동안에도 머릿속은 온통 '혹시... 불안과 강박 행동을 줄이는 데 효과적이에요. TMS 치료 (경두개자기자극치료) 두피에 약한 자기장을 줘서...
20250416