손하민의 마이 스마토어

강아지 버섯류 팽이 새송이 표고 먹어도 안전한걸까? - 리리남매의 하루

강아지 버섯류 팽이 새송이 표고 먹어도 안전한걸까? 국, 반찬 할 것 없이 빠질 수 없는 음식으로 저의 최애 재료 중 하나로 속해 냉장고엔 한가지는 꼭 있을 만큼 자주 해먹곤 해요 이번에 화식을 만들려고...
20240110

표고버섯, 새송이 등 버섯류가 면역력 향상에 좋은 이유는요? - 즐거운하루

요즘처럼 일교차 크고, 쉽게 피로해지는 시기엔 평소보다 더 건강을 챙기게 되잖아요 특히 면역력에 좋은 식재료를 식단에 잘 녹여내는 게 중요한데요, 그중에서도 저는 표고버섯이나 새송이처럼 버섯류를 정말...
20250613

식재료 버섯류: 새송이버섯에 대해 알아보기! - 내가 만들어 본 리얼 레시피 노트

식재료 버섯류: 새송이버섯에 대해 알아보기! Item 새송이버섯 Breed Place of origin 남유럽 일대 Packing 신문지에 싸서 냉장고에 보관. 습기제거. Color 갓은 연갈색, 기둥은 흰색 Smell 고유의 향기가 존재 Taste...
20130923

버섯류 새송이, 표고, 팽이 버섯 재료 냉동보관 하는법... - 팍팍이네 육아모음집

이마트에 장보고와서 버섯류를 두가지를 사들고왔어요~ 새송이버섯과 표고버섯을 두팩을 샀답니다. 새송이는 큐브를 만들어서 보관하고 표고버섯은 육수용과 이유식에 넣을 용도 두가지로 손질했어요....
20210901

새송이버섯전 레시피 쫄깃한 초간단 새송이 전 만드는 법 - 고돌이네 간단요리

새송이버섯은.. 버섯류 중에서도 향이 강하지 않고 은은하고 담백한 맛과 식감도 좋아서 구이, 볶음, 전, 탕, 찌개, 전골 튀김 등.. 많이 쓰이고 식이섬유가 풍부하고, 단백질, 비타민, 미네랄도 들어 있어 건강식...
20251003

다이어트음식 새송이버섯효능 주목! 식이섬유 많은음식 속도... - 날다희의 꿈꾸는 작은공간

대표적으로는 미역, 다시마 같은 해조류/ 고구마, 감자 같은 뿌리채소/ 견과류 그리고 저처럼 요즘 매일 챙기는 버섯류, 특히 새송이버섯! 이런 식재료는 익혀도 식이섬유가 잘 유지되고, 무엇보다 속에 부담이...
20250414

새송이버섯볶음 들깨 넣은 간단 레시피 맛이 엄청나요 - 시똥파파의 세상만사

합니다 새송이 버섯 특성 다른 버섯류에 비해 향도 맛도 강하지 않습니다 새송이 버섯 하나로 먹으면 은은한 감칠맛 단만 등이 납니다 식감이 단단해 국물요리 건더기로 활용되고 볶음 종류 음식에도 잘...
20250611

새송이버섯볶음 레시피 새송이버섯 요리 새송이 버터구이... - 수 마 미 모 드 °

분들 버섯류로 맛있게 요리해드시기 좋은데요. 참 간단한 반찬이면서도 맛있어서 자주 요리하게 되는 새송이버섯볶음 레시피 랍니다. 새송이버섯 요리 레시피 만들면 어른들도 좋아하지만 요거 아이들도 너무...
20250930

새송이버섯 효능 영양성분 칼로리 - 제철건강 노트

새송이버섯, 건강 식탁에 꼭 올라가야 할 이유 혹시 새송이버섯, 얼마나 자주 드시나요? 길쭉한 모양에... 5.비타민 D로 뼈 건강 버섯류 특유의 비타민 D는 칼슘 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 하고, 햇볕에 말리면...
20250914

버섯류장아찌무침 - 향미찬방

전 버섯류< 느타리 새송이 양송이>를 건조하여 고추장에 받았다 꺼내 같은 양념하기전 일부 행궈 무치니 쫄깃한 고기같다 24년 갑진년 새해 맞이하여 나의 해도 만들기 위해 나만의 레시피를 정리 대학원...
20231230