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몰랐던 당 함량! 일상 속 설탕 많은 음식 10가지 - 베터라이프뉴스

우리가 몰랐던 당분의 함정: 건강한 줄 알았던 음식 속 숨은 설탕 건강을 위해 챙겨 먹는 식품이... 특히 저지방 또는 무지방 요거트는 지방을 줄이는 대신 맛을 보완하기 위해 설탕을 첨가하는 경우가 많다....
20250605

매실청 담그기 담그는법 매실 담그는시기 설탕 소주 - 배화의맛있는집밥

매실청설탕 매실청소주 매실청은 집밥에서 양념은 물론 따끈한 차로 또는 시원한 에이드로 일 년 내내... 이번에는 누구나 실패 없이 매실청담그는법 으로 소주로 소독을 하고 설탕을 줄여 넣어도 변하지 않는...
20250513

레몬 세척법 자일로스 설탕으로 레몬청 만들기까지 - 즐거운 일상

자일로스 설탕 (레몬 무게와 1:1 비율) 상자 한가득 레몬이 도착했습니다. 색깔이 예쁘니 보기만 해도... 슬라이스로 썰어서 설탕에 절여보기도 했는데, 레몬청이 금방 만들어지긴 할 텐데, 역시나 그렇게 편하게...
20250522

No절임 No찹쌀풀 No설탕! 초간단 깍두기 담그는법 - 아다미이모의 참 쉬운 레시피

보통 깍두기 만들 때 설탕이나 뉴슈가 등 약간 넣어서 단맛을 주게 되는데, 오늘은 감미료 일절 없이... 만약 무 자체의 단맛이 너무 부족하거나 많이 매울 경우 뉴슈가나 설탕 약간 넣어서 완성해 보셔도 좋아요...
20250614

레몬청 만들기 설탕 비율, 레몬 세척 방법 보관법 - 초록스토리

세척 방법 세척 재료 *레몬 12개 *베이킹소다 1.5T *뜨거운물 *설탕 *꿀 (1T=밥숟가락) 껍질째 사용하는... 너무 두껍지 않게 썰면 설탕에 절였을 때도 더 예쁘고, 먹기도 좋아요. 2. 병은 열탕 소독해서 완전히 말려...
20250604

매실청 담그는법 시기 설탕 용기 숙성 매실청 보관방법 곰팡이 - 은하계쓰의 지구별여행

매실청 담그는법 시기 설탕 용기 숙성 매실청 보관방법 곰팡이 글.사진@은하계쓰 매년 6월이면... 용기소독, 설탕 비율, 매실청 보관방법과 숙성 과정, 그리고 불청객 곰팡이 문제까지 신경 쓸 부분이 한두...
20250523

매실청담그기 아름다운가게 비정제설탕 마스코바도... - 꾸미 소박한 식탁

이지만 설탕 때문에 걱정이 되긴 합니다 맛있긴 한데~~ 나이가 드니 당 걱정을 안 할 수가 없어요 ^^ 어차피 만들어야 한다면~ 조금이라도 건강한 제품을 사용하자고요!! 아름다운가게 비정제설탕 마스코바도로...
20250614

달콤한 이야기, 설탕과 대체당 - 가톨릭대학교 서울성모병원

달콤한 이야기 설탕과 대체당 요즘 마트나 카페를 가면 ‘제로‘, ‘무설탕‘, ‘저당＇과 같은 메뉴를 자주 찾아볼 수 있습니다. 다이어트를 하거나 건강 관리를 위하여 제로감미료, 대체당은 필수라고 할 수...
20250509

파김치 담그는 법 설탕 없이 양념 쪽파 1kg 손질 - 오늘의 식탁

"이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다." 파김치 담그는 법 설탕 없이 파김치 담그는 법 설탕 없이 파김치 양념 쪽파 1kg 손질 방법 ⓒ오늘 요즘 쪽파가 한창...
20250403

매실청 담그기 홍쌍리 매실액기스 담그는법 설탕비율 숙성기간 - 꽁꽁 냥냥의 맛있는 밥상

떼고, 설탕에 절이면 매실청이 되는데요, 홍쌍리 명인님은 올리고당과 설탕을 반반 넣고 담그시는 걸로 유명하시죠? 올리고당을 넣어주면 쉽게 과육으로 흡수가 되어 삼투압이 빨라지고, 공기에 과실이 닿는...
20250611