홍순자의 마이 스마토어
홍순자 | dickson | 1993-12-29 | 남
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- 당신의 건강한 습관 스트레칭봉 제대로 활용하기 - 건강 ON
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이럴 때 간단한 도구인 스트레칭봉 하나면 뭉친 근육을 풀어주고 자세를 교정하는 데 큰 도움을 받을 수... 최근에는 봉 양 끝에 마사지 볼이 달려있어 스트레칭과 마사지를 동시에 즐길 수 있는 제품도 인기를...
- 스트레칭 봉 길이 고르는 법 및 효과 좋은 운동 - (주)플레이위즈
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근력운동 스트레칭 운동법 스트레칭 봉으로 전신 스트레칭과 전신 운동이 가능해요. 양궁 국가대표들도 어깨 재활에 스트레칭 봉을 사용한다는 것을 알고 계셨나요? 일자목, 거북목, 일자허리, 굽은 어깨 등에...
- 나무 스트레칭봉 홈짐 필라테스 요가 스틱 스트레칭바 홈트... - lodbkyvkvxu님의 블로그
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국산 원목 운동봉 l 나무 스트레칭봉 홈짐 필라테스 요가 스틱 스트레칭바 홈트 마사지, 60cm 1P, 1개 안녕하세요! 오늘은 여러분에게 특별한 운동 도구를 소개해 드릴게요. 바로 국산 원목 운동봉이에요. 이...
- 요가 밸런스바 바른자세 밸런스 십자 스트레칭봉의 모든 것 - 한꽁이의 리뷰로그
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트로비스 스트레칭바 180cm 스트레칭봉 필라테스 목봉 22,570 원 ⚡⛓⏲ 바른자세 밸런스 10자 요가스틱 4,000 원 ⚡⛓⏲ 스트레칭봉/목봉/체조봉/요가봉/막대기/다이어트봉 6,750 원 루아르모 요가 밸런스바...
- 자세교정 피지오-피티몰 스트레칭봉 체험 후기! - 일상을 리뷰하는 N년차 초보주부의 5냥이 육묘일기
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십자봉이지만 일자로 만든후에 등뒤에 한일"一"자로 놓고 좌우로 스트레칭도 할수있고 인사하듯 굽히며 스트레칭도 가능해요! 안녕하심까! 피지오-피티몰 자세교정 스트레칭봉을 한줄로 요약하자면 내 몸의...
- 스트레칭봉을 이용한교정운동 - 건강과땀 수서 본점
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척추의 s자 만곡을유지 할수 있게되어 허리통증 완화에도 효과적입니다. 오늘은 스트레칭봉을 이용한 교정운동을 알아보았습니다^^ 바쁜일상속 짧게나마 스트레칭을 이용한 건강챙겨보시길 바래봅니다^^
- 고관절 스트레칭 봉 골반 목 어깨 척추 유연성 스트레칭 기구 스틱 - 아우름 헬스케어
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이렇듯 스트레칭이 어려우신 분들을 위해 전통적으로 사용되어온 도구가 있는데요 바로 '스트레칭 봉'입니다. '스트레칭 봉' 단순한 막대기가 아닙니다! 아주 오랜 시간 헬스장이나 여러 체육 현장에서 스트레칭...
- 스트레칭봉 운동 말린 어깨 스트레칭 - JOB스러운 쿄쿄BLOG
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그래서 요즘은 운동 전후로 근육을 적절하게 풀어주는 것을 해보기위해 스트레칭봉 운동 말린어깨 스트레칭을 시작하였어요. 코로나 시절 홈트를 꿈꿨던 저는 요가링, 요가밴드, 폼롤러 등 소도구 장비가 여러...
- 기존 스트레칭봉의 아쉬움 타파 십자 목 스트레칭 기구로 등... - 협업 전문 푸드 인플루언서
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척추스트레칭 기구를 사용해야겠다 싶어 장만한 스트레칭봉. 기존 스트레칭봉에서 아쉬움 느꼈었다면 필독~! 목과 허리 모두 안 좋아 운동을 열심히 해왔어요. 10년전에 정말 엄청 고생후 운동을 꾸준히...
- 얼도우 스트레칭봉 사용 후기 - 그녀의 어떤하루♡
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큰아이와 둘째 모두 고등학생인지라 같은 자세로 장시간 있는 날이 많다 보니 잠깐 쉬는 동안이라도 스트레칭으로 풀어주면 좋을 거 같아 얼도우 스트레칭봉을 장만하였답니다 일반적인 교정 밴드를 사용하기도...
