김하영의 마이 스마토어
김하영 | 하영864 | 1994-05-15 | 여
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- 버블티의 타피오카 펄, 우리 몸에 주는 영향과 건강하게 즐기는 법 - 건강●의학 정보바다
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우리 몸에 미치는 영향 (1) 혈당 급상승 타피오카 전분은 **고(高)혈당지수 식품(GI 약 85~90)**에... 펄 양 줄이기 타피오카 펄을 기본의 절반만 넣으면 칼로리와 당을 크게 줄일 수 있습니다. 2. 당도 30% 이하 옵션...
- 버블티 버블 타피오카 펄 칼로리 보관방법 삶기 삶는방법은? - 샷시달인수리
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우선 타피오카 펄이 무엇인지부터 알아볼게요. 타피오카는 카사바라는 뿌리채소에서 추출한... 펄을 삶을 때는 펄 무게의 3배 정도 되는 충분한 양의 물을 준비하세요. 물은 센 불에서 팔팔 끓인 후에 펄을...
- 메뉴 제로음료 혈당실험 타로밀크티 칼로리 블랙타피오카펄 추가 - 엑스키친LAB
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블랙타피오카펄 추가하고 치즈폼 위에 올려서 밥먹고 한잔 시켜고 산책하면서 먹고 들어오는 게... 여기에 타피오카펄추가 +800원 크림치즈폼 추가 +1000원 해서 왕년에 먹던 스타일대로 주문을 했어요 물론...
- 사고펄 작은 타피오카 펄 삶는법 망고사고 레시피 여름디저트... - 스위트카렌의 달달한 작업실
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사고는 타피오카 야자 전분으로 만들어지고, 타피오카는 카사바 뿌리 전분으로 만들어진다고 해요. 사고가 만들기 어렵고 비용도 많이 들어서 타피오카펄로 대체해서 활용되어 지고 있다고 해요. 식감은...
- 타피오카펄 성분 영양성분 영양정보 효능 장점 부작용 식감... - 어문어의 하루 30분
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타피오카펄은 100g당 약 150~180kcal로 열량이 높은 편입니다. 특히 설탕이나 시럽이 포함된 제품은 칼로리가 더 올라가며, 버블티 한 잔(펄 포함)은 300~500kcal에 이를 수 있습니다. 식사 대용이나 포만감을 위한...
- 만드는법, 아이스홍차부터 타피오카 펄까지 완벽 마스터! - sofunjoanne의 미식 인사이트
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건조 타피오카 펄: 100g - 흑설탕: 50g 펄 시럽용 - 물: 50밀리리터 펄 시럽용 1단계: 쫄깃함이 살아있는 타피오카 펄 만드는법 타피오카 펄은 보바티의 식감을 좌우하는 중요한 요소입니다. 다음 과정을 통해...
- 대만 행복당 수제 타피오카 펄이 들어간 대만 흑당버블티 - 현댕이의 방구석 탈출 여행
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핵심인 '타피오카펄' 행복당 수제 타피오카펄을 팔팔 끓이고 있는 모습을 눈앞에서 직관할 수가 있어요 구경하다 보면 시간이 후딱 가더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 베스트 포토 스포 베스트 포토 스팟에 T 없어진...
- 즉석 타피오카펄 1분완성 버블티 만들기 - Love House님의 블로그
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그렇게 펄 들어간 게 좋더라고요 쫀득쫀득~~~ 너무 맛있어요 방구석 홈카페를 즐기는 사람이지만 타피오카펄 만들기는 도저히 엄두가 안 나서 늘 사 먹었는데요 와우!!! 1분 완성 즉석 타피오카 펄이...
- 공차 블랙밀크티 카페인, 칼로리 함량과 타피오카 펄 추가 - 제요제요 찬란치니
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원래 기본적으로 타피오카 펄 추가가 되어 있지만 하나 더 해서 먹는 건 국룰이죠? 그럼 지금부터... 그리고 오늘 마셨던 음료는 펄 없이 주문하면 4500원이에요. 타피오카가 포함된 메뉴로 고르면...
- 노브랜드 타피오카 펄 전자레인지 내돈내산 후기 - 줄라이의 일상여행
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타피오카 전분이랑 설탕이 들어갑니다. 조리 전 후 왼쪽-조리 전 오른쪽-조리 후 전자레인지에 40초... 노브랜드에서 펄 사는 김에 같이 사는 것 추천드려요~ #노브랜드펄 #노브랜드버블티 #타피오카펄전자레인...
