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낫또 효능 혈전 억제에 좋다길래 혈액 순환 관리로 선택해 봤어요 - 동그라미

이런 상황에 도움 되는 걸 찾다가 낫또 효능 정보를 알게 되었고 콜레솔브가 적절한 대안인 것 같아... 특히 구워 먹는 고기를 좋아해서 매주 드셨는데 그런 습관이 혈액 순환을 방해한 듯해 낫또 효능에 관심을...
20250827

포두부 낫또 두부쌈과 만능 고추볶음장 - 란디의 하늘색 꿈

이번에 만들어 본 요리는 포두부 낫또 두부 쌈인데 그전에 만능 고추 볶음장부터 만들어 보겠다. 이... 자, 그럼 본격적으로 포두부 낫또 두부쌈을 만들어 보겠다. 이 요리도 < 스위치온 다이어트 레시피북>을...
20250811

낫또의 효능 어떤 게 있을까? - 땅차

낫또의 효능 어떤 게 있을까? 몸에 좋다고 잘 알려져 있는 낫또! 휘휘 저을수록 실이 많이 만들어지면서 그 속에 많은 효능이 있다고 하죠. 그럼 오늘은 낫또의 효능 어떤게 있는지 자세히 한번 알아보도록...
20251028

애라원 낫또 요리 대파 토스트 나또 먹는법 - 레즐리의 톡톡한 이야기

낫또 먹는법 나또 요리 애라원 낫또 대파토스트 애라원 나또토스트 저속노화 푸드테라피 방송 프로그램인 애라원에서는 지난 방송 주제로 여성호르몬과 갱년기에 대해 다루었는데요 저도 갱년기를 걱정해야...
20250224

코스트코 오뚜기 낫또 후기, 낫또 처음 먹는 사람 추천 - 코코랑 가자

오늘은 코스트코에서 구매한 오뚜기 낫또에 대한 후기를 써볼까 합니다. 낫또를 처음 도전하시는 분들께 특히 도움이 될 것 같아요. 코스트코 오뚜기 낫또 진열모습 낫또, 도전할까 말까 고민의 시작 사실...
20251018

풀무원 낫또 영양성분 혈당지수 냉동보관 - 린다의 일상/리뷰

저는 아침식사로 주로 낫또를 먹고 있는데요. 여자들한테 좋은 낫또에 대해서 자세히 얘기해보려고 해요~ 풀무원 낫또의 영양성분 풀무원 낫또를 기준으로 낫또 1팩에 계란 중란 1개 정도의 단백질과 사과 1개...
20250820

거부감 없이 맛있던 마시는 낫또 효능 먹는 법 - 달달한 꿀로그♡

K-발효이야기 섬장 마시는 낫또 @글, 사진 김자카야 안녕하세요 먹잘알 맛플루언서 김자카야입니다 최근에 건강에 대한 생각이 많아지고 또한 단백질 위주로 섭취하려고 하다보니 낫또에 관심이 많아졌어요...
20250719

낫또효능 섭취 방법과 보관 방법도 알아봐요 - 서울숙면치과 안양

낫또효능 섭취 방법과 보관 방법도 알아봐요 일본의 전통식품으로 알려진 낫또는 현재 우리나라 마트와 인터넷에서 쉽게 접할 수 있는 식재료로 다양한 낫또효능을 지니고 있다고 하는데요. 발효과정에서...
20250418

낫또 효능 먹는법부터 다이어트까지 - 쫑알쫑알이야기공장♥

낫또 효능 먹는법부터 다이어트까지 일본을 대표하는 발효식품 낫또 꾸덕꾸덕한 점성과 특유의 냄새 때문에 호불호가 갈리지만 한 번 익숙해지면 낫또 효능 덕분에 꾸준히 찾게 되는 식품이에요 저도 정말...
20251027

낫또의 효능 영양성분 부작용 혈당 먹는법 맛 - 제철건강 노트

낫또라는 이름, 한 번쯤 들어보셨죠. 솔직히 저도 처음엔 끈적끈적한 비주얼 때문에 거부감부터... 저도 건강 관리 때문에 새로운 음식들을 찾아보다가, 결국 낫또까지 조사하게 됐어요. 그럼 이제, 낫또가 어떤...
20250902