박해윤의 마이 스마토어

홈메이드 저지방 코티지치즈 우유로 치즈만들기 리코타치즈 차이 - 요리하기 좋은 오늘

저는 주로 일반 우유(원유)를 사용하지만 종류가 여럿 있어요. 저지방, 무지방, 락토프리, 영양성분을... 그렇다고 저지방 우유를 사용하면 그만큼 수율이 적고 제대로 만들어지지 않게 됩니다....
20250601

아기 생우유 고칼슘우유 저지방 일반 선택 포인트 - 블로거 아빠는 육아 중

일반 vs 저지방 이전에는 돌에서 두 돌까지는 일반우유를 먹이고 그 뒤로는 저지방 우유를 먹이는 게 전문가분들의 의견이었습니다. 하지만 최근에는 돌부터 두 돌까지는 일반, 저지방 상관없다고...
20240331

저지방우유 효능 맛 칼로리 영양성분 - 아린의 건강 이야기

저지방우유 효능 맛 칼로리 영양성분 저지방우유는 현대인들에게 매우 인기 있는 음료 중 하나입니다.... 다른 우유의 비교 각각의 장단점이 있습니다. 일반은 맛이 진하고 영양소가 풍부하지만, 함량이...
20250508

[코스트코 우유 추천] 유기농 우유 픽! A2·비타민·저지방... - 1일1책 독립선언

요즘 코스트코에 가면 덴마크 A2 우유, 저지방 우유, 칼슘 강화 우유, 유기농 우유, 심지어 비타민 우유까지 선택지가 정말 많더라고요. 저는 평소 위장이 예민해서 우유를 고를 때도 꽤 신중한 편인데요. 이번엔...
20250604

저지방 우유, 진짜 더 건강할까? 오해와 진실 총정리! - 와구와구연구소 ✨

✔ ‘무조건 저지방’은 오히려 내 몸에 안 맞을 수도! "우유도 똑똑하게! 내 몸과 상황에 맞는 우유가 최고에요~" 한입연구원과 함께하는 와구와구연구소! #와구와구연구소 #한입연구원 #저지방우유 #우유...
20250402

우유의 효능 및 저지방 우유 칼로리 정리 - 케이비의 건강노트

전문가들의 식이 가이드라인과 같은 공식 자료에 따르면, 성인은 매일 약 3컵에 해당하는 저지방 또는... 92g 저지방 우유라고도 불리는 저지방 우유는 지방 함량의 상당 부분을 제거하기 위해 가공된 우유이...
20240910

남양 맛있는우유GT 저지방 우유로 고소한 아이스 카페라떼... - 봉자바리 HAPPY CUISINE

그래도 다이어트를 위해서는 뭐라도 줄여야지~라는 마음으로 저지방 우유 사냥에 들어갔었지요. 그러던 중 남양유업 맛있는우유GT 저지방의 고소한 맛에 이끌려 정착했습니다~ 세균수 1A 등급! 얼마나 청결한...
20250526

남양 맛있는우유GT 락토프리 저지방 프리바이오틱스... - 날마다 유쾌한 러펭

그렇다면 락토프리 저지방 우유의 맛은 어떨까? 저지방이나 락토프리 우유는 '맛이 없더라' 라는 말을 줄곳 들어왔는데 남양유업 맛있는우유GT락토프리를 먹어보니 전혀 그렇지 않았다. 되려 아이들은 고소하고...
20250528

남양 맛있는우유GT 저지방 고소해 - 푸드인플루언서 푸디라미

고소한 저지방우유인 남양 맛있는우유GT 저지방은 우유맛을 위해 많은 노력을 한 제품이라고 하는데요 그래서 그런지 맛있는 우유라는 제품명에 걸맞은 정말 고소한 맛이 일품인 우유였어요 그동안 마셔왔던...
20250421

흰우유 효능 저지방 우유 차이 부작용 - 초롱이네 건강일기

* 흰우유, 저지방 우유 차이 저지방 우유는 우유를 가공하여 지방 함량을 낮춘 제품을 뜻합니다. 체중 조절이 필요하신 분들이 주로 이용하는데요, 국가마다 기준이 다르지만 한국의 경우 유지방 함량이 0.2~0.6%인...
20250327